av Jim Frisk
2014-08-26

Cykelvasan 2014 revisited

Såhär ett par veckor efter Cykelvasan så är det väl dags att för mig att dela med mig av mina erfarenheter för dig som funderar på att delta nästa år.

Det jag först och främst tar med mig är glädjen över att ha fullföljt utan varken mekaniska eller biologiska problem :) Att spurta i mål i Mora var en otrolig känsla! Att jag dessutom nådde mitt tidsmål med råge gör inte glädjen mindre. Det är en otrolig upplevelse att göra tillsammans med vänner och bekanta och stämningen före start, under loppet och efteråt var på topp.

Utrustningen funkade bra

Efter att ha gjort en hel del research på vad som är lämplig utrustning för att köra Cykelvasan så preppade jag cykeln med en del specifika detaljer just för loppet.

image

Cykeln jag använde var en Specialized Stumpjumper FSR Elite av 2014 års modell. Den är ju lite direkt anpassad för Cykelvasan ur kartong (2.35-däck, Fox 34-gaffel etc.), men den funkade otroligt bra efter att ha bytt ut och lagt till några grejor. Det klart att en fulldämpad stigtanker som stumpyn kändes lite tung i partier, men det var rätt skönt i snabba utförslöpor att kunna ligga på lite hårdare utan att riskera genomslag och punka.

image

Schwalbe Thunder Burt

Däcksvalet föll på Schwalbes Thunder Burt som har ett väldigt fint mönster och kanske är lite väl “slicksiga” för min smak :) Men efter att ha kört såväl XC-stigar som rätt hårda utförslöpor under sommaren var jag trygg i att de skulle funka. Förhoppningen var bara att det inte skulle bli för mycket regn, för i ren lera så skulle det vara riktigt halt. Däcken funkade otroligt bra och jag upplevde varken att de slog igenom eller att de släppte trots sitt fina mönster och den smala 2.1-profilen.

imageTopeak CageMount

image
Specialized Zee Cage

Stumpyn har inte två fästen för flaskhållare, så jag slängde på en tillfällig hållare på sadelstolpen. Det funkade hyfsat, men det var lite svårt att nå flaskan bakom sadelstolpen. Det gäller att ha en hållare som inte kramar om flaskan för mycket så att man inte får lös. 

image
Enervit Enervitene Sport

image
Enervit Power Sport

Vad gäller energi så är det ju ett kapitel för sig. Det var många som köpte Enervits Cykelvasan-paket för några hundralappar. Själv nöjde jag mig med sex gels och två lite större energibars. Det funkade bra för mig under loppet, men jag hade lite svårt att plocka fram gelsen från tröjan. Det var så kallt i starten och under första hälften av loppet att jag körde i överdragsjacka. Jackan dolde tröjans ryggfickor och att jag dessutom körde med ryggsäck, gjorde att jag hade svårt att få tag i gelsen.

image

Shimano Unzen U6

På ryggen hade jag en Shimano Unzen-rygga på sex liter. Jag har kört med den hela sommaren och gillar den skarpt. Den rymmer allt jag behöver för en långtur och har plats för en tvåliters vätskeblåsa. I ryggan packade jag två slangar, smörjolja till kedjan, en kombinerad gaffel- och däckspump, en liten uppsättning verktyg för enkel service och däcksbyte, buntband, första hjälpen-kit, batteripack till telefonen.

Men det finns förbättringspotential

Jag har redan hitta flera områden där jag kan göra loppet lite smidigare till nästa år.



Topeak Fuel Tank Bag Large

För att göra gels och energi mer lättillgängligt så ska jag prova en liten väska som man fäster på ramen strax bakom styrlagret. Dessutom ska jag fästa gelsen i varandra eller i väskan med ett par häftstift för att enklare kunna riva loss dem och samtidigt öppna dem.

Till nästa år kommer jag nog att fästa en flaska på styrstammen istället för att enklare ta flaskan utan att riskera att tappa kontrollen. Alltså samma fäste och flaskställ fast flyttat till styrstammens ovansida istället.

Jag provar nog att köra slanglöst för att minska vikten ytterligare något och kunna anpassa trycket lite om det skulle bli blötare.

Dessutom ska jag anpassa min klädsel något. Att köra i vindjacka var varmt i perioder och ganska svettigt eftersom den är tätare än en tröja. Till nästa år blir det att köpa på sig lite olika uppsättningar korta och långa överdelar samt ett antal ärmar och tuber för att snabbt kunna reglera temperaturen under loppet.


Race Face Single Narrow/Wide Chainring

Slutligen så blir det att dumpa en klinga fram och köra enkelklinga. Stumpyn kom med en så kallad “trail double” fram, vilket innebär 22/38. Jag kan säga att jag kan räkna alla gånger jag körde på lilla klingan på ena handen. Banan är så snabb och lättkörd att man förmodligen klarar sig på 36 eller 38 fram. Dessutom spar det värdefulla gram :)

av Jim Frisk
2014-08-22

Ett härligt minne från sommaren

Ett härligt minne från sommaren

av Jim Frisk
2014-08-15

Redo för Cykelvasan!

Då väntar jag på min skjuts till Mora och Cykelvasan 2014. Mina förberedelser har pågått av och till hela sommaren med inte minst en hel del cykling. Schwalbe Thunder Burt på fram och bak, dubbla flaskställ, kedjestyraren avmonterad - allt för minimalt motstånd och friktionsfritt trampande mellan Sälen och Mora.

Förväntningarna är mycket höga måste jag säga och som löpare att helt plötsligt förbereda sig inför ett cykellopp känns lite konstigt. Men roligt! Jag tror aldrig att jag varit så positiv och full av förväntan inför ett lopp som den här gången.

Så nu är det väl bara att hålla tummarna för att man inte ramlar eller att cykeln brakar ihop :)

av Jim Frisk
2014-07-29

Kort badturné i Stockholm

Innan vi drar till Mallorca i en vecka så gjorde vi en kort turné i Stockholm för att båda i hettan.

Tanto
De har piffat upp badet nedanför Tantolunden i år och det har blivit riktigt bra. För barnfamiljer är det kanske lite för liten strand och det fylls upp väldigt snabbt, men det känns urbant att bada innanför tullarna.

Långsjön
Bra insjöbad ungefär tio minuter från Telefonplan med buss. Hyfsat storlek på stranden och långgrunt. Det kanske bästa med badet är serveringen där man kan sitta ner och äta lunch. Tyvärr var vattenkvaliteten inge vidare när vi var där med synliga partiklar som flöt runt i vattnet.

Mälarhöjdsbadet
Fräscht vatten och stor strand. Ett stort plus för barnen är att färjor och andra lite större båtar som passerar agerar vågmaskiner. I år fanns en lite food truck på plats som sålde lite enklare mat. Med tunnelbana och buss kan det ta ett tag att ta sig dit eftersom allt inte timar på sommaren.

Flottsbro
Bästa badet på turnén! Stor strand, bra vatten och botten. Dessutom bra servering på värdshuset. Kändes aldrig trångt trots att det ramlade in en hel del folk. Helt klart värt den lite längre restiden.

av Jim Frisk
2014-02-21

Skyhög mysfaktor på det här klippet.

av Jim Frisk
2014-01-16

av Jim Frisk
2014-01-12

Pretty cewl.

av Jim Frisk
2014-01-08

Pinbike recenserar Canyon Spectral AL 9.0 EX

För några dagar sedan publicerade Pinbike sin recension av Canyon Spectral AL 9.0 EX. Det är den första recensionen av cykeln och spännande läsning när man går och väntar på att Canyon ska leverera en till dörren.

När man läser texten får man intrycket av att cykeln passar bättre som svensk stigcykel än som tuff enduroracer, vilket känns bra. För egen del är det precis det jag kommer att använda min till.

Generellt verkar man nöjd med hela paketet. Den är pigg och beter sig mycket som en 26-tummare. Ramen är styv och traditionell med bra komponentval.

Jag trodde att man skulle oja sig mer över gaffeln som är vekare än flera av konkurrenternas val, men det verkar funka bra så länge man håller sig inom hastighetsgränserna :) Precis som när tyska Mountainbike News provkörde snabbtestade cykeln i höstas så påpekar man att cockpiten känns lite kort. 

Läs hela recensionen hos Pinbike:

Canyon Spectral AL 9.0 EX - Reviewed

av Jim Frisk
2013-12-20

Har en känsla av att det här kommer att bli ett av de bästa racingspelen på mycket länge.

av Jim Frisk
2013-11-28

Peppen! Min kommer i slutet av mars :)